[2008.12.03.Wed]

哇!又一連三天沒有上網來更新網誌了!噗小翠又在忙什麼啊??

最近忙著準備年底的活動(不是剛開完轟趴嗎??)是的!只是年底又有耶誕節又有跨年的,玩也是要做點功課才能夠盡興的吧!這一二年玩樂的方式比過往有趣得多!不管是跟姐妹們的定期聚會,或是噗小翠私下的活動,都跟少不經事的玩法大不相同。以前不管怎麼玩都是逛街,血拼,喝茶,玩久了~真的很無聊耶!難道玩不出新把戲了嗎??玩也是一門很高深的學問,如何玩得有深度,邊玩邊學習??就是噗小翠現在學習的目標啦!

年紀愈大,覺得時間過得愈來愈快,尤其是今年,回首一整年,生活過得很精采,不過還是感嘆一句~時間怎麼咻一下就不見了!每年到第四季,噗小翠總是會列出明年的計劃,人生總是要為自己設定一些里埕碑,建立人生的成就感的嘛!不過...連續N年,噗小翠都期許自己能夠在來年把賴床的壞習慣改掉,只是...都N年過去了!每天早上一樣都在跟周公對峙,憑良心講,我根本不想跟周公作對,如果可以的話...我想追隨周公,每天睡到自然醒!(口以嗎??)不用屁股想也知道答案,如果想一輩子只糊一口飯吃,那就睡吧!(呼~這麼硬啊??)

辦法是人想出來的,山不轉人自轉總可以吧!想讓自己不賴床,那就早點上床睡覺,每天睡飽養足精神自然不賴床啦!只是...道理人人懂,能真正落實的又有多少人咧??ㄚ其實真正激發自己要厲行早睡早起養成習慣的主要動力是養顏美容!女人只要年過25歲,生理機能與膚質狀況就呈現下滑的趨勢。衝著要維持自己的最佳狀態,噗小翠這二天可是早早就上床睡覺,天還沒亮就起床!很誇張...作息活像一個小老人對不對??說真的...我也不曉得這回能不能徹底改掉賴床的壞習慣,噗小翠只是想多利用腦袋清醒的時候,以更高的效率完成應該做完的事!過去老愛在網路上...一掛就是三更半夜,說實在的...夜晚的腦袋混亂,做任何事情的效率遠比白天低得多!

雖然早睡早起的計劃目前只執行到第3天,但是...噗小翠已經漸漸感受到它的成效!早上心情特別沈澱,剛好可以利用時間學習,或是發發文章,但是噗小翠多半利用清晨的時間,安排一整天的Schedule,把一整天的事情進行得更為順暢。除此之外,不曉得是不是作息時間與生理時鐘相配合的情況下,身體器官有得到充份的休息,白天的注意力更集中,更神奇的是...竟然我的皮膚變得比以前更好了!真的...原來養顏美容的密訣就是早睡早起。

不曉得如小老人般的作息習慣是否能繼續持之以恆??噗小翠都會努力撐下去,畢竟熬夜對身體是很傷的,何況是對愛美女性們最重視的肌膚問題呢??總之為了美麗,噗小翠會努力戰勝內心的瞌睡蟲和靈魂裡的熬夜鬼,我要擁抱小老人日出而作日落而息的規律作息,不讓歲月在我的身上留下無情的痕跡!加油~加油~愛美的朋友一起加入小老人的行列吧!

arrow
arrow
    全站熱搜

    irene0831 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()